domingo, 12 de maio de 2013


NF 49hrs e recomeçando outro...

4
amoresssssss *-*
Bom, primeiro vou falar no meu NF, fiquei 49hrs de nf, haha *-*
Mas acho que to viciada em NF, pq eu só comi esse fds pq veio família pra cá e etc...
Masssss todo mundo foi embora, e eu comecei outro NF 17:00hrs, e quero ir até onde der, to só bebendo água e café, e com trident tb que é um vício meu kkkkk
E amanhã quero ir pra academia, fazer no mínimo 1hr de esteira e 1hr de bicicleta, e depois musculação, terça feira e aniversário de uma amiga minha, vou tentar não comer lá, torçam por mim (yn' 
minhas lindas, vou dar uma passadinha no blog  de vocês agora, bjs s2

sábado, 11 de maio de 2013


34hrs de NF....

3
boa noite amores!!!
Bom, to feliz kkkkk pq hoje vi meu amor, e pq no ultimo post eu falei que ia fazer NF não consegui, acabei fazendo no outro dia 14:00hrs, e to até agora de NF, não vou falar até que dia pretendo ir pq nao tem data, é até eu aguentar, e espero que seja com alguma coisa pouco calórica... agora fazem acho que 34hrs que eu to de NF
aaaaaah meninas, queria saber se Melão é muito calórico, pq olho em sites e dizem 1 fatia, mas depende muito pq 1 fatia pra mim pode não ser 1 fatia pra vocês, daí um melão inteiro tem mais ou menos quantas calorias? bjssssssssssssss s2s2

quarta-feira, 8 de maio de 2013


Qual dieta? e NF

4
Meus amores, obrigada pelas dicas no ultimo post!!!
Agora queria uma ajudinha, qual dieta você indicam pra mim? Que perca peso rápido e uns 10kg, preciso muuuuuito da ajuda de vocês!!!
Comecei um NF agora 19:00 e quero ir até no minimo sexta 19:00hrs!!
Bjsssssssss ;*
s2

terça-feira, 7 de maio de 2013


Duvida e THINSPO

7
boa noite!!!!!!!!!!!!!
Meu amores, ultimamento to assim : Faço nf de 24hrs e almoço, faço nf de 24hrs e almoço...
será que assim emagrece????? Me ajudem kkkk vou começar a academia amanhã graças a Deus!!!
Agora uma thinspo que to seguindo no instagram, babemmmmm :::: (VAMOS SER ASSIM!)






e outras thinspos ::





quinta-feira, 2 de maio de 2013


NF de 40 hrs, e NF novo!!

5
Amoressssssss, boa noite!!!
Bom, consegui fazer 40 horas de NF *_* Não é muito, mas pra quem não tava conseguindo nem 1 dia é lucro kkkkk, comi algumas coisas mas miei tudo, e comecei outro NF 21:00hrs de novo, quero ir sempre tentando aumentar as horas, então é só isso!!! Um beijão ;**