quarta-feira, 16 de maio de 2012


38 Dias!

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bom meninas, eu não estou conseguindo ficar de NF, e nem fazer essas dietas "/
Mas confesso que ta faltando força...
Então, de acordo com o título, é isso, eu tenho 38 dias para emagrecer o que eu quero, e sabem de uma coisa? eu vou conseguir!!!
Hoje fui me pesar e to com 54, e daqui 38 dias eu vou postar uma foto minha e vou ter conseguido!
De doce, eu to livre, fiz uma aposta e não posso comer se não vou ter que pagar caro pra um amigo meu :x
Começando dia 17 e termina dia 23.
Tem uma dieta que diz perder 2 kg em 1 dia, não sei se é verdade, vou testar ela e vou dizer pra vocês! é essa :

- 2kg por dia.

Café da manhã: Uma maçã.
Almoço: Tomate à vontade.
Jantar: Tomate/pepino à vontade; Miojo light.
Obs: Salada só com sal e vinagre;
Pode refrigerante zero, trident e café com adoçante moderadamente.



Aí vou fazer essa amanhã, e na sexta digo pra vocês se funciona! Funcionando ou não, na sexta vou fazê-la de novo! Como é pouca caloria, deve perder sim!

Bom meninas, força!!!!!!!!!!!!!!!
Por que agora eu to animada e vou conseguir, beijos ;*

PS : Meninas não sei aonde eu peguei esse layout do meu blog, faz um tempinho já que mudei, se eu lembrar eu coloco o link aqui vocês! ;*




sábado, 12 de maio de 2012


fui pro hospital, mais to pronta pra mais... dieta nova!!

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meninas *-*
Bom, eu não consegui fazer aquele cardápio meu, bom, eu fiz os 4 primeiros dias, mais aonde eu fui parar no 3 dia ? HOSPITAL, foi, eu passei mal ):
E tive que ir pro hospital, tomei soro e tirei sangue pra fazer exame...
Saiu o exame, e dêu iníciu de anemia... minha mãe quase me matou! Mas não estou nem ai, consegui fazer mais um dia da dieta, mas eu tava muito fraca, e faltei todos esses dias no colégio, ai eu tive que voltar a comer normal pra poder ir pro colégio hoje, porque eu tinha simulado e tal... agora eu estou bem! :)
Bom, perdi 3kg, voltei pro 53.
Sabem, quando eu estava no hospital tomando soro, pensei " meu Deus, não consigo ficar em hospital não, vou voltar a comer normal" e sabem do que eu fui chamada hoje? GORDELÍCIA. gente, juro que chorei. Quer saber? prefiro tomar soro e ser magra do que ser chamada disso, sério, na boaaaa!!
 e vou começar a dieta do -3kg em 3 dias!
Essa :


-3kg em 3 dias.
Primeiro dia 
manhã: meia maçã
almoço: 1 tomate
jantar: 1 fatia pão light
Segundo dia 
manhã: meio mamão
almoço: 1 pires de brócolis
jantar: 1 fatia de pão light
Terceiro dia 
manhã: meio mamão
almoço: 1 tomate
jantar: 1 fatia de pão light 

E na terça eu vou começar a da USP :



é isso meninas, força eim!

terça-feira, 8 de maio de 2012


continuo bem :)

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meninas *-*
Bom como eu disse, hoje e amanhã é NF, hoje fiz o NF direitinho!
To sentindo um pouco de fome, mais consigo ficar sem comer!
Minha mãe comprou duas barras de chocolate, uma branco e a outro de diamante negro, e um saco de pirulito... e eu consigui resistir, ela ficou  : " Só um pegacinho... só um pirulito" e eu NÃO!
Consegui :) haha, agora vamos ver amanha, por que eu realmente estou com fome, mas eu sou mais forte, e vou conseguir :) Bjs s2s2

segunda-feira, 7 de maio de 2012


Indo bem...

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meninas, boa noite!!!
Bom, hoje o dia foi tranquilo, no almoço comi alface e tomate, e agora de noite comi uma fatia de pão integral e alface e tomate! Só, amanhã e quarta é NF, vou ir bem, eu sei! Só vim dizer isso, boa noite s2

domingo, 6 de maio de 2012


não acredito!!!!!!!!!!! :@:@:@

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MENINAS DE DEUS!!!!!!!
Não to acreditando, engordei... e não foi pouco!
Voltei pros 56, não to acreditando! Chorei dms hoje por causa disso!
E outra, não vou fazer aquela dieta debaixo, da bolacha, vou fazer uma dieta de Semi-NF e NF!!! Não aguento, não mesmo! Na boa.
Segunda : Semi NF
Terça e Quarta : NF
Quinta : semi NF
Sexta e Sábado : NF
Domingo : semi NF

Gente é isso!! Nos dias de NF vou só chupar Trident!
E me semi- NF vai ser só de alface e tomate, ou uma fruta, só!!!!
Boa noite.

sábado, 5 de maio de 2012


cansei...e nova dieta!! 7kg em 7 dias

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meninas, acabei de chegar da festa de aniversário da minha amiga, jantei strogonof, batatinha, e salada! ( ME MATEM)
E depois ainda comi 2 cupcakes e 1 bombom! GENTE???????????? O que ta acontecendo comigo, parece que quero comer a todo momento, e minha barriga incha, viro um lobó!!!!
Amanhã vou começar essa dieta, e vou fazê-la direitinho, JURO!! :


 Dieta da Bolacha de Água e Sal - Promete 7kg em 7 dias


CAFÉ DA MANHÃ
* 5 Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

ALMOÇO
* 7Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade

LANCHE DA TARDE
* 1 maçã pequena

JANTAR
* 5 Bolachas água e sal
* Salada de Alface a vontade

CEIA
* 3 Bolachas água e sal
* Chá com adoçante a vontade


meninas, é isso! Cansei, na moral, de  ser essa baleia, de olhar no espelho e sentir nojo! Ta na hora de acordar... vou conseguir, e quem for comigo, também vai. beijos :* s2