quarta-feira, 21 de novembro de 2012


Desintoxicando e dieta nova!!! :)

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Oi meninas :)
Bom, não sei quanto estou pesando, que é muito eu tenho certeza.
Vou começar uma dieta sábado , uma que ouvi falar que é boa a " DIETA PERDIDA ".
Maaaaas, amanhã e sexta vou fazer desintoxicação, que é assim :



E aqui  a receita dos sucos para a desintoxicação :



E no sábado, começo a Dieta perdida, os 2º Primeiros dias vão ser mais difícil, porque talvez vou viajar pra fazendo, e minha tia que mora lá, me obriga a comer! Mas eu vou conseguir, tenho fé que vou.      

                                                                    DIETA PERDIDA : 

1° dia 100 kcal
2° dia 100 kcal
3° dia 150 kcal
4° dia 150 kcal
5° dia 200 kcal
6° dia 200 kcal

7° dia 150 kcal
8° dia 150 kcal
9° dia 150 kcal
10° dia 150 kcal
11° dia 150 kcal
12° dia 250 kcal
13° dia 250 kcal

14° dia 200 kcal
15° dia 200 kcal
16° dia 200 kcal
17° dia 200 kcal
19° dia 200 kcal
20° dia 300 kcal
21° dia 300 kcal

22° dia 250 kcal
23° dia 250 kcal
24° dia 250 kcal
25° dia 250 kcal
26° dia 250 kcal
27° dia 300 kcal
28° dia 300 kcal

29° dia 250 kcal
30° dia 250 kcal
31° dia 250 kcal
32° dia 250 kcal
33° dia 250 kcal
34° dia 300 kcal
35° dia 300 kcal

Fazendo tudo certinho, ela promete : 30kg a menos !!! 

Bom meninas, é isso!!! Até sexta quero me pesar, e ver o resultado, haha! Beijos xoxoxo, e algumas thinspos... 

               

               

              

perfeeeeeeeeeeeeita!!!!!
           





5 comentários:

Anônimo disse... [Responder Comentário]

POR FAVOR ME AJUDA EU QUERO MORRER, SOU UMA PORCA GORDA NOJENTA, EU ME ODEIO SOU MUITO GORDA, POR FAVOR ME AJUDA, COMO FAÇO PARA TER FOÇA DE VONTADE E NOJO DE COMIDA, O ECA AJUDA? POR FAVOR ME EXPLICA, ESTOU A BEIRA DO SUICÍDIO, NÃO QUERO SER ESSA BALEIA.
POR FAVOR ENTRA EM CONTATO, EU TE ADMIRO MUITO
Xx
Julia_motta_@hotmail.com

Anônimo disse... [Responder Comentário]

FORÇA**

Bruubs disse... [Responder Comentário]

Que bacana a dieta *-* Vou torçer pra que tudo de certo pra vc linda. Bjoos

Cintia Caroline disse... [Responder Comentário]

Oie, leitora nova *-*
Vou começar a dieta amanha, pois hj estou de NF e não pretendo quebra-lo..
Espero que funcione, preciso emagrecer urgentemente..
Sou UMA VACA GORDA, sem controle, preciso de ajuda..
Adorei seu blog, beijos..

Cintia Caroline disse... [Responder Comentário]

Oie, leitora nova *-*
Vou começar a dieta amanha, pois hj estou de NF e não pretendo quebra-lo..
Espero que funcione, preciso emagrecer urgentemente..
Sou UMA VACA GORDA, sem controle, preciso de ajuda..
Adorei seu blog, beijos..

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